• 2 035 € ou 6 paiements mensuels de 372,50 €

FORMATION - Praticien en EFT

Savoir gérer ses émotions est devenue une compétence essentielle. Maîtriser ses sentiments permet de naviguer plus sereinement à travers les défis quotidiens, tout en renforçant ses relations interpersonnelles. En aidant vos bénéficiaires à identifier, comprendre et réguler leurs émotions, vous les aiderez à développer une intelligence émotionnelle soutenant la résilience face aux aléas de la vie.

Formation Praticien en EFT

Accompagnez les émotions autrement et devenez un praticien capable de faciliter des changements rapides et durables.

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est aujourd'hui l'une des approches les plus utilisées pour accompagner les blocages émotionnels, les croyances limitantes, les peurs, les traumatismes simples, les comportements indésirables et les difficultés du quotidien.

Cette formation professionnelle vous permet d'acquérir une méthode structurée, respectueuse et immédiatement applicable dans votre pratique.

Pendant 6 mois, vous apprendrez à utiliser l'EFT dans un cadre professionnel, à conduire des accompagnements individuels ou collectifs et à développer votre posture de praticien grâce à de nombreux entraînements supervisés.

Pour qui ?

Cette formation est faite pour vous si...

  • Vous êtes sophrologue

  • Vous êtes relaxologue

  • Vous exercez dans la relation d'aide

  • Vous êtes coach de vie

  • Vous êtes thérapeute

  • Vous êtes éducateur ou professionnel de l'accompagnement

  • Vous êtes formateur

  • Vous souhaitez enrichir votre pratique avec un outil concret et efficace

  • Vous souhaitez proposer un accompagnement complémentaire centré sur les émotions.

Ce que cette formation va vous permettre de développer

Au lieu de simplement apprendre une technique, vous apprendrez à :

--> Identifier les blocages émotionnels qui limitent une personne.

--> Utiliser les protocoles EFT de manière adaptée à chaque situation.

-->Accompagner les peurs, les phobies, les croyances limitantes, le stress et les difficultés émotionnelles du quotidiens

--> Conduire des séances individuelles et collectives

--> Exercer en présentiel ou à distance

--> Développer votre confiance dans votre posture d'accompagnant

--> Construire un cadre professionnel sécurisant et éthique

--> Aider vos clients à retrouver davantage de liberté intérieure.

Ils ont suivi la formation de Praticien EFT

Christine - 2025

Ayant suivi la formation en privé, j'ai beaucoup apprécié la bienveillance de Patricia et ses conseils éclairés pour me faire évoluer dans ma pratique. A ce jour, je peux dire que je me sens à l'aise avec la méthode et que j'ai trouvé ma manière de l'utiliser dans mes accompagnement.

Frédérique - 2205

Lorsque je commence l'apprentissage d'une nouvelle méthode, je manque toujours de confiance en moi. Patricia a su m'accompagner pour que je gagne confiance dans ma posture professionnelle dans l'utilisation de l'EFT. Elle fait preuve d'une patience énorme jusqu'au moment où tout devient plus facile. Merci Patricia !

2022 à 2024

Un contenu de la formation riche, complète et claire. Petit groupe appréciable. Formatrice très disponible. Temps de mise en pratique avec soutien pédagogique appréciable. Pédagogie alternant contenus théoriques et exercices pratiques. Clarté des supports et des explications. Grande expérience de terrain de la formatrice. Ambiance détendue favorisant l’apprentissage et la motivation.

2020 à 2021

Beaucoup d'interactivité et de cas pratiques pour rapidement s'immerger. Formatrice disponible et dans l'écoute active. Formation complète, avec un très bon suivi pédagogique et une formule en 4 modules adaptée pour bien intégrer le processus d'accompagnement. Excellente formation. Supports pédagogiques et explications claires. La pratique entre stagiaires est appréciable. Peut-être utilisée rapidement et répond à beaucoup de demandes rencontrées dans la profession du bien-être. L'enregistrement des cours est motivant et est complémentaire à la relecture des support.

Pourquoi cette formation est différente ?

Une formation qui va au-delà de l'EFT traditionnel

L'EFT est aujourd'hui reconnue comme une approche efficace pour accompagner les difficultés émotionnelles. Cependant, notre formation ne se limite pas à l'apprentissage des protocoles classiques.

Au fil des années de pratique et d'accompagnement, nous avons développé une approche permettant d'utiliser l'EFT non seulement pour apaiser les émotions limitantes, mais aussi pour accompagner les personnes vers les changements qu'elles souhaitent concrètement mettre en œuvre dans leur vie.

Un processus d'accompagnement en quatre étapes

Au-delà du traitement d'une difficulté, vous apprendrez à guider les personnes dans un véritable processus d'évolution.

  1. Sortir des émotions limitantes

Identifier et désamorcer les émotions qui freinent le changement

  1. Ouvrir de nouvelles possibilités

Permettre à la personne d'envisager d'autres perspectives que celles auxquelles elle se sentait jusque-là enfermée.

  1. Choisir ce qu'elle souhaite réellement vivre

Clarifier ses aspirations, ses objectifs et les changements qu'elle souhaite mettre en œuvre

  1. Confirmer et renforcer ses choix

Ancrer les nouvelles possibilités afin de favoriser leur concrétisation dans la durée

Un travail approfondi sur les croyances limitantes

Les émotions ne sont pas les seuls freins au changement. Les croyances que nous entretenons sur nous-mêmes, sur les autres ou sur la vie influencent fortement nos comportements et nos décisions.

Vous apprendrez à utiliser l'EFT dans un processus structuré permettant d'identifier, d'explorer et de transformer progressivement les croyances limitantes qui empêchent la personne d'avancer.

L'EFT au service des projets et des objectifs de vie

Notre approche intègre également l'utilisation de l'EFT dans l'accompagnement des projets personnels ou professionnels.

Vous découvrirez comment aider une personne à dépasser les freins émotionnels qui entravent ses objectifs, à mobiliser ses ressources et à renforcer sa capacité à passer à l'action.

Des outils complémentaires au service de l'accompagnement

Afin d'enrichir votre pratique, la formation intègre également des outils complémentaires permettant d'affiner la compréhension de la problématique et d'accompagner plus efficacement les processus de changement :

  • les mots associations

  • le travail sur la posture intérieure

  • l'identification des freins et ressources

  • les processus d'accompagnement orientés vers l'évolution de la personne

Cette approche globale permet au futur praticien de disposer d'une palette d'outils plus large et d'une vision plus complète de l'accompagnement émotionnel.

*Former des praticiens du changement

Notre ambition n'est pas seulement de former des professionnels capables d'apaiser une émotion ponctuelle.

Nous souhaitons former des praticiens capables d'accompagner des processus de transformation, d'aider les personnes à retrouver davantage de liberté intérieure et à avancer vers une vie plus conforme à leurs aspirations profondes.

Finalités professionnelles

A l'issue de la formation, vous serez en mesure d'intégrer l'EFT dans votre activité actuelle autour de l'accompagnement émotionnel.

Cette action de formation permet d'accéder à une nouvelle activité professionnelle ou développer des compétences complémentaires à une activité existante.

Prérequis

Cette formation est accessible aux personnes disposant d'un projet professionnel dans le domaine e l'accompagnement, du bien-être ou de la relation d'aide.

Nous aimerions également connaître vos  besoins en formation et votre pratique professionnelle à ce jour, afin de répondre à votre demande de manière efficace. Merci de compléter le document ci-dessous et nous le retourner par email à contact@evolutionsophroformations.com

Télécharger la fiche projet

Une formation portée par plus de 25 ans d'expérience dans l'accompagnement det la formation

Je m'appelle Patricia Penot.

Infirmière puis infirmière anesthésiste de formation, je me suis progressivement spécialisée dans les approches d'accompagnement centrées sur la personne : sophrologie, relaxation, EFT, pratiques énergétiques, connaissance de soi et psychologie.

Depuis 1999, j'ai fondé et dirigé Evolution Formation Conseil, un organisme de formation dédié aux métiers du bien-être, de la relation d'aide et de l'accompagnement de l'humain.

Ma pédagogie repose sur une conviction simple : une technique ne prend tout son sens que lorsqu'elle est intégrée dans une posture professionnelle solide, respectueuse et profondément humaine. C'est dans cet esprit que cette formation a été conçue, pour transmettre des compétences concrètes, favoriser la confiance du futur praticien et permettre une réelle appropriation de l'EFT dans la pratique quotidienne.

Quelques repères

  • Plus de 25 ans d'expériences dans l'accompagnement humain

  • Fondatrice d'Evolution Formation Conseil depuis 1999

  • Sophrologue, praticienne EFT, énergéticienne holistique et formatrice professionnelle

  • Autrice de nombreux ouvrages dont "Pratiquer l'EFT" aux éditions Le Lotus et l'Eléphant

  • Plus de 20 années d'expérience dans la formation professionnelle

4 modules sur 6 mois

Que contient cette formation ?

Vous apprendrez tout au long de 6 mois de formation :

  • les théories, concepts et principes sur lesquels s’appuyer pour vos accompagnements

  • les axes d'accompagnement pour les thèmes émotionnels suivants : l'arrêt du tabac, la gestion des phobies, les douleurs, les croyances limitantes, les projets, la gestion du poids

  • le déroulement d’une séance en individuel, en collectif, en présentiel et en télé séance

  • la mise en application pratique lors d’un stage avec un « cobaye » comme si vous y étiez, avec une supervision pédagogique personnalisée.

Cette formation doit vous permettre de :

  • Comprendre les principes sous-jacents de l'EFT et de la gestion émotionnelle

  • Maîtriser les techniques de l'EFT pour les adapter à une variétés de contextes émotionnels comme les dépendances (arrêt du tabac), les douleurs, les peurs et phobies, les croyances limitantes, le développement du potentiel, la réalisation de projets, la gestion du poids

  • Mener des séances individuelles ou de groupe, en présentiel et en téléséance, ainsi que des conférences sur l'EFT

  • Analyser votre pratique de l'EFT et faire évoluer vos compétences en application concrète


Vous aborderez différents sujets durant les 4 modules de formation

en alternant théorie et pratique pour soi et pour autrui

  • Les principes de la méthode EFT

  • La recette de base : le système des méridiens d’acupuncture, les points utilisés en EFT, le concept de « révision à 100% », l’effet de généralisation

  • Comment construire des formulations adaptées à la situation du receveur

  • Déroulement d’une séquence de base. Présentation de séquences raccourcies. La méthode « Et si » et « Choix »

  • Des approches situationnelles : la technique du film, le processus de paix personnelle, raconter l’histoire

  • Approches complémentaires pour mieux cibler une situation émotionnelle : les mots associations, les affirmations et leur contraire

  • Que faire quand la méthode ne donne pas les effets d’apaisement

  • Etudes de cas et démonstration pratique

  • Des techniques complémentaires : La TAT, déroulement et pratique

  • Les croyances et l’impact sur les émotions. Les messages contraignants selon l'Analyse Transactionnelle et leurs permissions. Comment les utiliser avec l'EFT. Utilisation de l’EFT pour défaire des croyances limitantes. Exercice d’application sur le thème de la prospérité

  • Comment mener un accompagnement EFT : définition d’un objectif positif, construire une arborescence thématique.

  • Les séances individuelles et collectives, présentielles et visio

  • Comment mettre en place des conférences EFT

  • Mise en application pratique

    • Pratique de séances et débriefing entre stagiaires

    • Pratique avec bénévoles volontaires

    • Études de cas concrets de séances données en intersession par les stagiaires

    • Déroulement du stage pratique avec bénévole volontaire

  • Analyse de pratique et conseils pour faire évoluer sa pratique professionnelle

  • Réflexion autour de sa posture professionnelle. Supervision et veille professionnelle. Le tarif des séances.

Pratique et en intersession

Vous aurez à pratiquer en direct avec des "cobayes" volontaires, en intersession, afin de vous approprier les différentes techniques apprises.

Créer une alliance avec votre bénéficiaire

La notion d'alliance dans la relation d'accompagnement. Réflexion autour de la maîtrise technique. L'importance de prendre du recul pour analyser sa pratique. Analyser sa pratique professionnelle et actualiser ses connaissances.


Vous bénéficierez tout au long de la formation d’une plateforme pédagogique pour partager entre vous vos expériences et les manières d’adapter les techniques EFT selon les situations d’accompagnements rencontrés, et avec Patricia, vos questions en suivi post-formation.


Une pédagogie basée sur la pratique

Notre objectif n'est pas seulement de vous transmettre des connaissances. Nous souhaitons vous permettre de pratiquer, expérimenter et intégrer l'EFT jusqu'à ce que cette pratique devienne un véritable outil professionnel.

Tout au long de la formation, vous bénéficierez :

  • d'apports théoriques progressifs

  • de démonstrations

  • d'études de cas

  • de pratiques en binôme

  • de supervision pédagogique

  • d'exercices personnels

  • d'un accompagnement individualisé


Matériel à prévoir

Ordinateur et caméra, classeurs et de quoi prendre des notes


Pour valider les acquisitions de compétences professionnelles, vous aurez à

  • Présenter un rapport de stage avec une analyse de pratique

  • Guider une séance avec la technique du film


Document délivré à la fin du parcours pédagogique

Un certificat de réalisation et une attestation de compétences + certificat privé de praticien en EFT

Les débouchés professionnels

Cette formation permet :

  • d'exercer une ativité de praticien EFT

  • d'enrichir une activité existante

  • de proposer un nouvel accompagnement à sa clientèle

  • d'élargir son champ de compétences dans la relation d'aide

L'EFT constitue aujourd'hui un complément particulièrement pertinent pour les sophrologues, relaxologues, coachs, thérapeutes et professionnels du bien-être.

Formez-vous pour donner des séances en apaisement émotionnel - Minimum 2 participants jusqu'à 12 par formation

Dates de la prochaine session - 2e semestre 2026

Durée et horaires

11 jours - 88 heures + 20 heures de stage d'application pratique - 6 mois - de 9h30 à 18h30

  • Module 1 -

  • Module 2 -

  • Module 3 -

  • Module 4 -

Tarif de la formation

Le montant totale de la formation est de 2035 euros TTC + 50 euros de frais d'inscription pour 11 jours de formation en 4 modules, incluant l'accompagnement direct avec la formatrice, les manuels de cours, la supervision pédagogique selon vos besoins.

Non éligible CPF ni OPCO.

  • Particuliers individuel VIP : 2850 euros net de taxes pour la formation complète + 50 euros de frais d'inscription. Vous suivez cette formation en particuliers avec la formatrice, en VIP Le calendrier sera alors adapté à nos agendas respectifs.

  • Employeurs : 2235 euros incluant les frais de gestion administrative pour la formation complète

Pour vous inscrire, vous pouvez le faire à partir de cette plateforme ou prendre contact avec Patricia pour payer par virement bancaire et adapter le nombre de mensualités avec elle.

Le délai entre votre demande d'inscription et la date de début de la formation doit être au minimum de 15 jours pour la bonne marche dans le traitement de votre dossier. Accessibilité aux personnes à mobilité réduite, contactez-nous pour définir les modalités.

Questions fréquentes

Cette formation est-elle accessible aux débutants ?

Oui. Aucun prérequis technique en EFT n'est demandé. La formation est ouverte aux personnes disposant d'un projet professionnel dans l'accompagnement, le bien-être ou la relation d'aide.

Faut-il déjà exercer une activité professionnelle dans l'accompagnement ?

Non. La formation peut permettre d'acquérir une nouvelle compétence ou de préparer un projet de reconversion professionnelle.

Puis-je utiliser l'EFT dès la fin de la formation ?

Oui. Les nombreux entraînements, études de cas et mises en situation permettent d'acquérir les compétences nécessaires pour intégrer progressivement l'EFT dans votre pratique professionnelle.

La formation est-elle adaptée aux sophrologues, relaxologues et coachs ?

Tout à fait. L'EFT constitue un excellent complément pour les professionnels qui souhaitent enrichir leurs accompagnements avec une approche centrée sur les émotions.

Comment se déroule la formation ?

La formation alterne enseignements théoriques, démonstrations, pratiques en binômes, supervision pédagogique et travail personnel afin de favoriser une intégration progressive des compétences.

Vais-je pratiquer pendant la formation ?

Oui. La pratique occupe une place essentielle dans le parcours. Vous serez régulièrement amené à expérimenter les protocoles EFT et à vous entraîner dans des situations proches de la réalité professionnelle.

Puis-je exercer à distance avec l'EFT ?

Oui. Vous apprendrez à conduire des accompagnements aussi bien en présentiel qu'en téléconsultation.

Quel temps personnel faut-il prévoir entre les sessions ?

Il est conseillé de prévoir du temps pour les entraînements, les lectures et la mise en pratique des techniques enseignées afin de favoriser une intégration optimale.

Que se passe-t-il si j'ai besoin d'aide pendant la formation ?

Vous bénéficiez d'un accompagnement pédagogique et pouvez solliciter l'équipe de formation pour toute question relative à votre progression.

Quels sont les débouchés après la formation ?

Cette formation peut vous permettre :

  • d'intégrer l'EFT dans votre activité actuelle ;

  • de développer une nouvelle prestation auprès de votre clientèle ;

  • d'enrichir vos compétences professionnelles ;

  • de construire un projet d'activité autour de l'accompagnement émotionnel.

Cette formation permet-elle de devenir psychologue ou psychothérapeute ?

Non. L'EFT est une technique d'accompagnement émotionnel. Elle ne se substitue pas aux professions réglementées du champ médical ou psychologique.

Pourquoi choisir l'EFT aujourd'hui ?

De plus en plus de personnes recherchent des approches simples, concrètes et respectueuses pour mieux gérer leurs émotions. L'EFT offre des outils accessibles qui peuvent être utilisés dans de nombreux contextes d'accompagnement.

"Et si je ne me sens pas encore légitime ?"

C'est précisément l'une des raisons pour lesquelles cette formation a été conçue. Au-delà de l'apprentissage de l'EFT, vous serez accompagné dans la construction de votre posture professionnelle grâce aux entraînements, aux échanges et aux supervisions pédagogiques. L'objectif est que vous puissiez exercer avec davantage de confiance, de clarté et de sérénité.

Et si cette formation était la prochaine étape de votre parcours ?

Accompagner une personne, ce n'est pas seulement lui transmettre des conseils ou des techniques. C'est lui offrir un espace où elle peut se libérer de ce qui la freine, retrouver ses ressources et avancer vers ce qui est important pour elle.

L'EFT constitue aujourd'hui un outil précieux pour soutenir ces processus de changement.

Que vous souhaitiez enrichir votre pratique actuelle, développer de nouvelles compétences ou construire un nouveau projet professionnel, cette formation vous permettra d'acquérir des outils concrets tout en développant votre posture d'accompagnant.

Pendant six mois, vous bénéficierez d'un cadre de formation bienveillant, d'un accompagnement personnalisé et d'une pédagogie centrée sur l'expérience et la pratique.

Si vous vous reconnaissez dans cette approche et souhaitez donner une nouvelle dimension à votre accompagnement, nous serons heureux de vous accueillir au sein de la prochaine promotion.

Rejoignez la prochaine session de formation Praticien EFT

Les places étant volontairement limitées afin de préserver la qualité des échanges et de l'accompagnement, nous vous invitons à réserver votre place dès maintenant ou à nous contacter pour échanger autour de votre projet professionnel.

Commentaires à chaud

2026

  • Grande disponibilité de la formatrice

  • Réponses à toutes les attentes et toutes les questions

  • Supports pédagogiques très riche

2025

  • "Ayant suivi la formation en privé, j'ai beaucoup apprécié la bienveillance de Patricia et ses conseils éclairés pour me faire évoluer dans ma pratique. A ce jour, je peux dire que je me sens à l'aise avec la méthode et que j'ai trouvé ma manière de l'utiliser dans mes accompagnement." Christine

  • "Lorsque je commence l'apprentissage d'une nouvelle méthode, je manque toujours de confiance en moi. Patricia a su m'accompagner pour que je gagne confiance dans ma posture professionnelle dans l'utilisation de l'EFT. Elle fait preuve d'une patience énorme jusqu'au moment où tout devient plus facile. Merci Patricia !" Frédérique

2022

  • Contenu de la formation riche, complète et claire

  • Petit groupe appréciable

  • Formatrice très disponible

  • Temps de mise en pratique avec soutien pédagogique appréciable

  • Pédagogie alternant contenus théoriques et exercices pratiques

  • Clarté des supports et des explications

  • Grande expérience de terrain de la formatrice

  • Ambiance détendue favorisant l’apprentissage et la motivation

2021

  • Beaucoup d'interactivité et de cas pratiques pour rapidement s'immerger

  • Formatrice disponible et dans l'écoute active

  • Formation complète, avec un très bon suivi pédagogique et une formule en 4 modules adaptée pour bien intégrer le processus d'accompagnement

  • Excellente formation

  • Supports pédagogiques et explications claires

  • La pratique entre stagiaires est appréciable

  • Peut-être utilisée rapidement et répond à beaucoup de demandes rencontrées dans la profession du bien-être

  • L'enregistrement des cours est motivant et est complémentaire à la relecture des supports


2020

  • Bonne adaptation des cours en visio

  • Clarté, bienveillance, patience de la formatrice

  • Bon partage dans le groupe

  • Aurait aimé plus de pratiques d'exercices dans le niveau 2

  • Apport très complet, apprentissage sérieux, écoute du formateur

  • Formation dynamique, construction intelligente des cours
    - Formation professionnalisante


2019

  • Contenu très enrichissant et instructif

  • Le niveau 2 permet de savoir comment accompagner les gens

  • Formatrice très appréciée pour sa pédagogie et son humanisme


2018

  • Formation très intéressante

  • Le niveau 3 permet de renforcer les connaissances et
    mieux appréhender certaines techniques

  • Des supports audio seraient les bienvenus

Se rappeler que…. Toute maladie devant faire habituellement l’objet d’un suivi médical, aucun accompagnement ou formation ne sont faits pour remplacer les conseils et prescriptions de votre médecin. Les différentes techniques sont proposées comme des compléments au bien-être, au mieux-être ou à la croissance personnelle.